[내돈내산] 올라포케

다이어트로 먹는 메뉴

예전에는 샐러드만 있었지만

요즘에는 포케라는 메뉴도 인기가 많죠.

건강식이어서 그런지 여성분들한테 인기가 많습니다.

회사가 뭉쳐있는 여의도에서도 포케집들이 있는데요

그 중에서 가격이 나름 적당하다고 생각한 집이 있습니다.

바로 올라포케.

매장 안.

작지만 캐쥬얼합니다.

메뉴판.

11.5~14,0까지

물도 레몬물을 제공해주어

건강의 느낌을 잘 살려줍니다.

슈퍼 프로틴 포케입니다.

가격은 만 3천 5백원.

연어 닭가슴살 아보카도 등으로 구성된 단백질 폭탄.

내용물이 정말 풍부하면서

재료가 질적으로도 훌륭했습니다.

연어는 비리지 않고 부드럽고 좋았네요.

그러다가 하필 오늘 비가와서 

할인쿠폰이 날라오게 되어서

싸게 점심 먹을겸 또 가게 되었습니다.

기본 메뉴인 오리지널 참치

가격은 만 천 5백원.

고급진 회덮밥 느낌.

내용물이 슈퍼 프로틴보다 적은 덕분에

비비는 게 오히려 더 좋았습니다.

 

 

좋은 점

 

다른 포케집들과 비교해서

가격대는 중간이라고 생각.

프로틴포케는 가격대비 구성이나 양이 매우 좋았습니다.

또한 밥 샐러드 비율을 설정할 수 있습니다.

3:7 7:3 이런 식으로 맞출 수 있어서

탄수화물을 줄이고 싶은 분들께도 안성맞춤

 

 

 

총평

 

전체적으로 깔끔하고 좋음.

소스가 살짝 아쉽지만

적당히 발라먹으면 다이어트 식단으로 굳!